1° Maggio.

E domani è il primo del mese di maggio, ovvero altra mangiata dell'anno. Oggi è stata una giornata stressante tra spesa per domani, soldi, invitati ecc. Abbiamo organizzato con amici un allegro picnic. Io adoro i picnic. Unico problema: IL CIBO. Abbiamo fatto una spesa di circa 150 euro, quindi vi lascio immaginare quanta roba abbiamo comprato, quanto cibo, per abbuffarsi. Bene. Domani eccezione, mangerò quanto mi pare e piace, mi ci vuole! E dall'uno in poi si ricomincia la dieta, più 2 ore di palestra al giorno. Entro il 31 maggio DEVO raggiungere i 50 kili. Questo è il mio obiettivo. Devo farcela per forza, l'estate è alle porte e dato che vivo in una città sul mare, il mare mi chiama :)

Bhè sarà una giornata divertente domani, spero di divertirmi e godermela più che posso.

Voglio essere magra.

E' passato circa un mese da quando ho iniziato la dieta, in un mese solo 4 kili.
Cavolo, troppo poco, troppo.
Il fatto è che anche se ogni giorno mi impegno, poi arriva il sabato, amiche affettuose che ti offrono qualcosa ed altre occasioni alle quali non puoi sfuggire, e così sgarri. E intanto mi guardo allo specchio e mi faccio schifo. Mi giro, mi guardo intorno, tutte magre, bellissime. Mi guardo intorno e pure la pubblicità sta a ricordarmi che non sono una modella e tanto meno magra. Odio il mio corpo, non mi appartiene..Basta! Niente più tentazioni, niente più abbuffate, scuse a tutti e a tutto! "Non posso, mi fa male la pancia", "Ho indigestione".
Si ricomincia, più determinata di prima!

Che periodo di merda..

Cazzo, va tutto male.. Io, che sono sempre stata una secchiona a scuola, adesso prendo 3.. è che mi sento stressata, oppressa, da tutto e da tutti.. Vaffanculo. I miei che mi rimproverano sempre per cazzate, la "mia migliore" amica che di migliore amica non c'ha un cazzo dato che si comporta di merda con me, mi parla alle spalle, credendosi una gran figa quando è solo una cogliona, viziata, stupida.  Non si può capire il fastidio che provo quando sono con lei, mi trova sempre qualcosa che non va e mi dice "Ma cos'hai nei capelli?" "Ma te lo sei fatta lo shampoo?" " Ti sei messa l'ombretto, ti sta una merda". Ma vai a fare in culo. Se sto ancora con te e non ti ho mandato a quel paese è solo perché mi conviene, tanto appena faremo l'università ciao,ciao! Devo resistere solo un anno, non mi costa nulla! Cavolo non hai idea di come funzioni il mondo e pensi che sia io la deficente.. Tesoro non hai capito niente, tu non sai cosa sia l'Amicizia e tanto meno l'AMORE, quello con la A maiuscola, quindi non pretendere di fare la sapientona dicendo che il mio ex è un coglione e che non mi ha mai amata, ma che cazzo ne sai tu? Che tradisci il tuo ragazzo(adesso ex) così come se nulla fosse e poi gli dici ti amo e mi parli d'amore.. E poi che razza di amica è, una che ti dice che non sarai mai nessuno e non farai mai niente nella vita! Cazzo, dai! Io ho mille capacità in più di te bella ahah ..Ho bisogno di cambiare aria, di cambiare me stessa e di essere bellissima, stupenda..MAGRA. Tu con i tuoi chili di troppo e io fantastica mia cara.. Amicizie sbagliate, fottutissime, come cavolo ho fatto fino adesso? Me ne sto rendendo conto adesso? Non so più niente! So solo che devo persistere per raggiungere il mio obiettivo i 47 kili! Sono ancora a 53.. ma Ana è con me, e tutto ciò che ho attorno mi stimola ad essere forte e continuare.. Scusate lo sfogo e le parolacce.

Consigli per dimagrire.

Ho raggiunto i 54 kili cavolo che fatica ma sono più motivata che mai e il mio primo abiettivo i 50 kili, è vicino **

-Bere tantissima acqua lontana dai pasti, idrata e riduce la fame.
-Bere almeno 2 tazze di tè verde al giorno, aiuta a perdere peso perchè aumenta il dispendio di calorie.
-Mangiare peperoncino, aiuta a bruciare calorie più velocemente poichè stimola la produzione di succhi gastrici.
-Bere tanto caffè, nei 15 minuti seguenti dall'assunzione aumenta il metabolismo del 15%
-Mangia almeno 5 volte al giorno, piccoli spuntini minuscoli.
-Fai tantissimo sport! In un'ora di ginnastica si sprecano 500 calorie circa
-Se sgarri, ovvero mangi più di quanto dovevi, fai sport anche a casa, esercizi e cerca di sprecare le calorie.
-Mangia cheungam senza zucchero, si sciupano 20 calorie all'ora, hanno un unico difetto gonfiano la pancia d'aria.
-Tantissima forza di volontà! Il cibo non rende felici, è un illusione.

Cazzo voglio essere magra, impegno, forza di volontà e determinazione.. posso farcela.

Mega mangiate pasquali.

Oggi giorno di Pasqua. Tavola imbandita di tantissime cose da mangiare deliziose, tutti che mangiano senza farsi problemi, c'è chi fa anche il bis con un sorriso a 32 denti. Ed io? Io lì a tavola seduta accanto a tutti gli altri, che mi faccio mille complessi in testa. Di certo non posso evitare di mangiare, io mangio sempre, anche troppo,  capirebbero che c'è qualcosa che non va. Che ho fatto allora? Ho mangiato un pò di tutto, pochissime porzioni di ogni cosa, cercando di preferire verdure tipo peperoni e insalata. Ho scoperto un nuovo trucco per non abbuffarmi, se ho voglia di qualcosa ne prendo una porzione minuscola e così mi tolgo lo sfizio e rimango ugualmente soddisfatta senza esagerare :)
Domani Pasquetta, altra mangiata dell'anno arggg ed io dieta! Farò lo stesso di oggi, piccole porzioni! Meglio di niente! Se penso all'estate, all'invidia che provocherò in certe persone, mi sento forte e determinata!
Ce la sto facendo e ce la posso fare!

10° giorno di Dieta.

Sono passati 10 giorni esatti da quando ho iniziato la dieta, mangio poco, pochissimo. Bevo tantissimo, minimo 2 litri d'acqua al giorno, depura, previene la cellulite, allevia la fame e fa dimagrire più velocemente dato che accelera il metabolismo. Bevo tantissimo tè verde e caffè, anche questi aiutano a dimagrire. E indovinate un pò?! 55 kili *o*

Sono partita da 57 e sono arrivata a 55 **

La dieta funziona alla grande e devo dire che non è nemmeno tanto pesante, cioè resisto! Riesco a contrallare me stessa, ad avere il controllo :)

Il mio primo obbiettivo è vicino e sono davvero entusiasta! :D