Periodo critico passato.

Lo stress scolastico sta per finire. Le ultime interrogazioni sono andate benissimo. Lo stress cala ed io mi sento gia' meglio, mi manca solo un'ultima interrogazione e per quest'anno HO CHIUSO. Quest'anno scolastico e' volato, ma e' stato il piu' stressante di tutti, per quanto mi riguarda. Cose negative: ho mangiato come un maiale negli ultimi giorni. Ho ingurgitato la qulunque. Credo di aver mangiato la spesa di un mese in soli 5 giorni...Peso? 55. Si ho fallito, spero siano liquidi, spero di perderli al piu'  presto. Ma non mi sento in colpa, non voglio essere severa con me stessa. Otterro' quello che voglio a tempo debito. Fa nulla se entro il 31  giugno sono 50 kg, vuol dire che ci arrivero' tra un mese, non mi importa. Non so che mi sia successo, mi sento piu' viva, piu' libera e meno costretta.. Intanto da oggi inizio la Skinny diet. Le calorie giornaliere non sono pochissime quindi credo di potercela fare.. Intanto inizio. Posto il mio primo DA.

Colazione: Mezza mela(26) + tazza di acqua calda con limone (2)

Merenda: Mezza mela (26)

Pranzo: Fettina di carne bovina (100)+ insalata(19)+ 2 pomodori (19)+ mezza lattina di tonno (75)

Cena:

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Mi odio.

Mi odio. Mi odio. La settimana scorsa ero cosi' brava, cosi' precisa nel mangiare il meno possibile.. e adesso? Un totale disastro. E' da 2 giorni a questa parte che sbaglio. Sbaglio, mi abbuffo, come una deficente mandando a quel paese tutti i sacrifici che ho fatto. Sono stupida? Cioe' come si fa? Mi odio. Sono troppo nervosa. L'Abc diet l'ho mandata a quel paese da un pezzo, certo, un fallimento come me che puo' concludere? Niente. Ci fosse stata uma fottutissima volta, in questa merda di vita che ho ottenuto quello che volevo. Le cose belle mi sono sempre capitate,per caso, arrivavano cosi‘, senza lottare. Ma una cosa per cui ho lottato e alla fine l' ho ottenuta, non c'e' stata. Mollo sempre, CAZZO. Sono nervosa, incazzata, anche per altri motivi, odio tutto. VORREI SPARIRE.

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Scusate l'assenza!

Che periodo super extra stressante! Studio,studio, studio. Compiti, interrogazioni.. ahhhhh potrei uscire pazza se non fosse per la mia trabquillita' e e positivita'. Bene, non ho neanche il tempo di vedere come state e cosa comminate .___. E crrdo sara' cosi' fino all'8 giugno. Quindi, non fateci caso se non sono presente piu' di tanto, sono super impegnata! Ma passiamo a me. Per me intendo la dieta. Sono sempre 51 kili, sisi. Non sono arrivata ancora ai fatidici 50 perche' ho avuto due compleanni di mezzo, insomma torta e quant'altro. Adoro le feste e non saprei mai rinunciarci. In ogni casoho mantenuto il peso grazie allo sport! Mi alleno minimo due ore al giorno a media intensita'  e mi diverto un mare. Per la fine del mese credo proprio di arrivarci ai 50, in fondo e' solo un kilo. E voi belle, che mi raccontate? :)

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51 kili.

Il mio obiettivo per oggi erano 50 kili, sono riuscita ad arrivare a 51 ma sono ugualmente soddisfatta :D ho seguito i vostri consigli, ho mangiato carboidrati a colazione, tipo fette biscottate o pane integrale, tanto nell'arco della giornata si consumano. Che dire,mi sto impegnando da morire. Le mie giornate aobo impegnatissime, scuola, studio e palestra. Ogni tanto riesco anche ad uscire durante la settimana per quallche oretta, aono organizzatissima e riesco a geatirw il tempo benissimo, riesco a fare tutto bene. Sono contenta. Unica cosa negativa sono stressatisssima per lw ultime interrogazioni e conpiti. Ce la sto mettendo tutta. Manca poco ed e' finita. Quest'anno niente media dell'8, ma chi se nw importa l'importante e' passare senza debiti ;) domani e domenica andro' a correre..e chissa' che lunedi' appaia un bel 50 sulla bilancia.. :) 

Un bacio belle

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Zero carboidrati. 50 entro venerdi'.

Sono stanca di vedere la bilancia oscillare tra i 53 e i 52 kili.  Sono cosi vicina ai 50 kili e li voglio troppo. Adesso. Bene. Entro venerdi'. Non e' una mission impossible, eliminero' i carboidrati per il momento. Zero pasta, zaro pane, zero. Gia' sono andata a mare. Il costume dell'anno scorso mi viene enorme. Enorme. Ero vacca da fare schifo. Ma non sono ancora soddisfatta, ancora qualche sembianza di balena si intravede. Che intravede! Si vede, eccome. Voglio essere snella e piacermi.Piacermi da morire. Fare invidia a tutte quelle persone che mi hanno fatto male. Ce la posso fare, devo ripetermelo sempre.

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Biscotti vi amo, vi odio.

Dahhhhh. Sta mattina ho avuto la pazza idea di i cucinarmi dei biscotti. Con la convinzione che ne avrei mangiato solo uno e gli altri li avrei lasciati ai miei e a mia sorella. Bella convinzione. Li ho mangiati tutti io, tranne 2. Ero caldi, con profumo delizioso, resistere era impossibile! Mi odio, ho zero autocontrollo. Praticamente mi sono rovinata con le mie stesse mani, che genio. Cavolo, proprio oggi che peso 52 é.é

Oggi palestra a palla, devo consumare tutte quelle fottutissime calorie.

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Mi sento vuota.

Vuota. Si, mi sento vuota. Come se non provassi emozioni, come se il mio cuore si fosse magicamente atrofizzato. Non sento l'energia e la forza di vivere,che mi hanno sempre distinta, scorrermi dentro. Mi sento apatica. Mi sento un oggetto in movimento senz'anima. Niente, niente riesce a sconvolgere questo stato di quiete piatta che mi opprime. Sono stressata. Fortemente stressata. Ho bisogno dell'estate, di DIVERTIRMI. Divertimento puro, sorrisi e amici. Ho bisogno del sole, del mare e del vento. Ho bisogno di fuggire, di mandare tutti a fanculo, di sorprendere me stessa. Ho bisogno di sale, acqua e sabbia sul viso. Ho bisogno di correre e volare..

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Il mio fisico orrendo 160cm x 53 kg.

Premetto che fino a quest'estate ero 63 dannatissimi kili. Essere arrivata a 53 in cosi' poco tempo e' un traguardo per me. C'e' ancora tanto lavoro da fare, lo so pero' mi sto impegnando e i primissimi risultati si vedono :)

Ecco una mia foto di ieri, si sono orrenda,ma meglio di qualche mese fa sicuro!

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53 kili waaa *o*

E finalmente dopo alcuni giorni, precisamente 3 giorni, di DURA palestra, arrivano i risultati. Non potete nemmeno minimamente immaginare il mio sorriso sta mattina dopo essermi pesata.. sono andata a scuola di ottimo umore. Troppo presa a bene. Ultimamente mi sto impegnando parecchio, più del solito. Mangio solo verdura e frutta.. stop carboidrati. Specialmente la sera. Litri e litri d'acqua. Tazze di tè verde e tanto succo di limone. Sto andando alla grande se continuo così entro la fine di maggio altro che 50 kili, anche 47 **

In 3 giorni ho perso un kiloo :D già mi vedo un bellissimo costume addosso ed un fisico mozzafiato u.u
Magari come questa modella.. forse pretendo troppo ahah

Contenta e soddisfatta di me :)

Vecchie foto.

Non so perché ma ho avuto voglia di vedere vecchie foto. Del 2011. Che anno.. Mi siedo nella sedia davanti il pc, rossa come il fuoco e anche lei un pò vecchiotta. Premo delicatamente sul pulsante d'accensione e aspetto che il pc si accendi. Si e' acceso.. clicco sulla cartella "Momenti 2011" e apro l'album. Sorrido, un tuffo nel passato. Le foto scorrono lentamente ad ogni mio "click".. I miei amici, mia sorella, io e il mio ex abbracciati,felici, con un sorriso a 32 denti.. Ero felice. Avevo tutto, la mia vita era un sogno.. ed anche con quei chili di troppo mi sentivo la ragazza piu' fortunata e felice del mondo. Poi foto dell'estate, il mio sorriso stentato, le mie dita intrecciate, gli occhi spenti.. Il mio ex mi aveva lasciato da poco, lo amavo e non era piu' mio. Piangevo tutti i santissimi giorni, io con un vestitino colorato ,occhiaie e un cocktail in mano. Per "dimenticare".

Io con la migliore amica al mare, con una pancetta enorme traboccante dal bikini verde smeraldo. Mangiavo piu del solito, cercavo nel cibo, Amore. Chiudo l'album, mi sento strana. Tuffi nel passato, ne ho bisogno, come l'aria che respiro..per capire chi ero e chi sono adesso.

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Nuovo programma dimagrante.

Bene siamo al 5  di Maggio ed io entro il 30 devo raggiungere i 50 kg. Di certo mangiar poco non bastera', quindi dovro' seguire meticolosamente un piano d'allenamento. Andro' in palestra tutti i giorni tranne la domenica e faro' 3  ore di palestra. UN'ora di step, un'altra di ellittica intensita' 9 e l'altra di tapis roulant e altri macchinari. Per un totale di 2000 kcal bruciate ** . Ammetto che e' un po' faticoso, ma non mi importa! Ce la posso fare, adoro fare sport e in piu' col mio fantastico mp3 ,ascoltando Alternative rock  non sento la fatica!

CALORIE CONSUMATE:

3 Maggio: 2500

4 Maggio: 1000

Oggi: purtoppo non potro' andarci T.T

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