Sta mattina sono stata a mare. Oggi è una giornata caldissima ed il sole era cocente. Dire che sono nera è poco, sono già abbronzatissima ;) e devo dire che mi dona moltissimo, mi dà un aspetto sano. A mare c'erano ragazze fottutamente magre, con fisici paurosi e ho pensato tra me e me. "Anch'io sarò un giorno come loro". Questo mi motiva tantissimo, mi dà tanta forza.
Da oggi Dukan Skinny diet ahah cioè seguo le calorie della Skinny e mangio solo ciò che è prvisto dalla dieta Dukan.
D.A.
Colazione: 200 grammi di yogurt bianco magro (90 calorie)
Pranzo: Una mozzarella (300 calorie)
Cena:
Finirò di aggiornare sta sera ;)
2 commenti:
beata te che riesci ad abbronzarti subito.. io ho la pelle bianchissima, sono 7 giorni che vado al mare ma mi sono abbronzata pochissimo >.<
Un bacio <3
vaiiii che io sono al secondo giorno...e per ora sn a 40 kcal con 7 km di camminata a passo svelto!!!
ce la faremo???
Posta un commento